sábado, 28 de fevereiro de 2015

RECEITA

Sopa de Chia

Meninas, vou ensinar uma receitinha de uma sopa deliciosa e saudável!!!




 Ingredientes:
600ml de água
2 abobrinhas
1 chuchu
4 tomates
2 cebolas
1 maço de brócolis
1 batata doce
1/2 abóbora
1 gengibre
1 colher de chá de pimenta cayena
1 limão espremido
Chia Monana Orgânicos
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador e cozinhe por 20 minutos. Sirva e salpique chia na quantidade que desejar! Uma delícia!